七草粥で今年も健康に♪

1月7日は五節句にあたる、1年の最初の節句にあたります
『七草がゆ』を食べて、自然の植物から生命力を頂き、年末年始に疲れた身体や胃腸=内臓を休め、無病息災、健康長寿で1年を過ごせますように、、との願いを込められています

平安時代『枕草子』にも登場しているそうで、昔から養生法として取り入れられていたのですね

七草は、
☆せり、、競争に競り勝つ
整腸作用や解熱効果も
☆なずな、、なでて汚れを祓う
利尿作用、むくみなどにも
☆ごぎょう、、母子草とも呼ばれ、仏の体という意味が込められているそう、咳、痰、喉の痛みに、。
☆はこべら、、繁栄がはびこる
胃炎や歯槽膿漏にも。
☆ほとけのざ、、仏の安座の意味があり、胃の回復、食欲増進。
☆すずな、、神を呼ぶ鈴とも呼ばれ、消化を促進、しもやけにもよいとされています
☆すずしろ、、今でいう大根、汚れのない清らかな白の意味があり、美容、風邪対策にも効果的!

やはり日本古来から伝わる伝統、大切にしていきたいですね♪

本日よりmariangeはお仕事始めとなります
エステご予約は満席となりましたが、お買い物のお客様も、どうぞお気軽にお立ち寄りくださいね

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます☆

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