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秋の味覚と言えばぶどう！
ワイン好きな私は、ぶどうも大好き

小さな頃は、お盆を過ぎるとぶどうが食べれるから楽しみにしていた記憶があります

秋が近づくと、体内も急激に乾燥してきます
それを潤してくれるのが、ぶどうなんです♪



ぶどうは、津液を生み出して体内の渇きを止める助けをしてくれます　

肺と関係の深い秋、、♪
肺の乾燥による咳や喉の渇き、イライラした気持ちまで癒してくれます

また腎氣も補い、エイジングケア効果も期待できるそう

ヨーロッパでは「畑のミルク」と呼ばれているほど、栄養豊富で特に皮にはポリフェノールの一種アントシアニン(色素成分)が含まれていて、抗酸化作用があり、美肌効果や老化防止など嬉しい効果もいっぱい

ますますぶどうから、目が離せません

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処暑に入り、、時折聞こえる虫の音や、フッと秋の風を感じるようになってきました

自然ってスゴイですね

この季節になると、アレルギー体質の方、肌の弱い方がご相談に来られるようになります

秋は、肺や大腸と関係が深い季節になってきます
呼吸をしっかりと取り入れ、味噌や麹、自然食品で腸内環境も整えていきましょう

冷房でかなり体内に冷えを溜め込んでいるので、入浴などでしっかりと温めてくださいね

久しぶりの80代のお客様、急に原因不明の痒みやかぶれが出てしまい、しばらく化粧品をやめていたそうですが、だいぶ落ち着いてきたので、エステをしてみたいといらっしゃいました

まずは体内や生活の状況をお聞きした上で、ゴッドクリーナーにお入り頂き、翌日敏感コースでエステ！



透明感、ハリが甦り、ホッと一安心

少しずつ、また回復に向かって整えるお手伝いをさせて頂きます

季節の養生法と、体質に合ったお身体やお肌のお手入れ方法をご紹介しております

お気軽にご相談くださいね

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「とにかく頭が重くて、なんだ息苦しいんです、、」と
お越しくださったお客様♡

ヘッドスパ&首、肩ケアコースをご希望でした



気になる不調をお伺いし、「ヘッド、首、肩、デコルテ、背中&かっさ」コースで施術させて頂きました

頭を触らせて頂くと、頭皮がブヨブヨ
かなりのむくみ(u_u)

気圧の急な変化に加えて、1日中冷房の中で、水分を取りながら、汗をかかないでいると
流れが停滞した水分が溢れだし、むくみを引き起こします

経絡に沿ってマッサージした後、頭かっさで隅々まで流していきました

胸元もほぐすことで呼吸も取り入れやすい状態に、、

終わられた後
「何かが剥がれた感じです。頭痛もスッキリしました」と嬉しいご感想を頂きました
良かった！
お目元もパッチリ、キラキラしました

真夏の暑さですが、暦の上では立秋
もう体内では秋の準備が始まっています

夏バテを防止しながら、体内の巡りを良くしていきましょう

今週は8、9日はお休みを頂きます
10日（木）午後から営業いたします
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします

11日、12日は営業いたします
お気軽にお問い合わせ下さいね♪

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