本当の脳の休め方を知って心をメンテナンスしましょう

1月に入り、、あっという間に後半、、
この季節は、確定申告のまとめにドキドキしながら、、
すぐに節分が来てしまいそうです。

昨年は本当にたくさんの幸せ過ぎる経験をさせて頂き、感謝の気持ちでいっぱいでした。
今年に入って、頭の整理をしようと、少しだけデジタル、環境のデトックスをしていたら、、またまた素敵なハプニングが、、!
単純な私は、それだけでウキウキ♪
スイッチが切り替わる(笑)

自分の足元の整理、感謝、基本に立ち返るって大切だなとあらためて感じている毎日です。

そんな時に、出会った本!

森柾先生の講座で「脳内ホルモン」については教わっていましたが、脳ってホント複雑。
何もしなくても勝手に疲れていく脳には、ちゃんと理由があったんです!

「疲労=老化」この恐怖のキーワード!
リラックス→身体を休ませるだけでは、真の休息は得られないそう。

サロンにお見えになる最近のお客様も、ご自分が思う以上に疲れていらっしゃる、、。
どうにかもう少し気持ちを解放して差し上げる方法はないだろうか、、?と、
そんなお客様の心をメンテナンスする最高の方法を試行錯誤している最中でしたので、たくさんのヒントをいっぱい頂きました!

痛みも不安も全部自分がコントロールしているのですから、脳を上手に休めることで、気持ちも若々しくなれるのなら、こんなに素敵なことはありませんよね。

最適な施術コースを組み立てながら、
春に向けて、じんわり充電していきます♪

今週は、
☆27日(木)午後 
☆29日(土)午前中
の枠が一枠ずつご予約お受けできます。
お気軽にお問い合わせくださいね

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