今朝のNHKの朝の情報番組で、紹介されていましたね～『オキシトシン』！
別名「愛情ホルモン」♪
エステティックにおいては、とーっても重要なホルモン(^-^)
私が大好きなホルモンです（笑）
脳下垂体から分泌されて、特に女性の場合は、子宮や乳腺と関係が深い♪
よく、ハグをすると、分泌が一気に高まると言われていますが、日本人は、ちょっと恥ずかしがり屋さん、、。
「抱擁ホルモン」とも別名がつくほどですが、背中を優しくさすってあげるだけでも効果があるそうですょ(^-^)
このオキシトシンは、痛みを緩和したり、認知症の徘徊が減るなどの研究もされているほど、まだまだ可能性が広がりそうなホルモンなんです(*^^*)
ペットが大好きな方は、ペットを抱きしめてあげたり、ママは、子どもをギューッと抱きしめてあげると愛情で心がいっぱい満たされて、幸せな気持ちになりますね。
今だからこそ、必要なホルモン♪
『ハンドかっさ』も、オキシトシン分泌の
助けをしてくれます！
手は1番ひとの温もりを感じやすい場所♪
第二の脳とも言われる手をかっさする事で、脳の活性化、リラックス効果、また肩こりや緊張を解きほぐす、、。
目から耳から入り込む情報で、脳はオーバーヒート寸前、、そんな時、ゆったりとクールダウンしてみませんか？
コロナ対策万全に行なって、かっささせて頂いておりますので、お気軽にご相談下さいね
本日は14時から15時の間は、研修の為不在となりますので、どうぞよろしくお願いします(^人^)
今日も穏やかな1日をお過ごしくださいね
