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今日から6月スタートしました♪晴れの日は、かなり日差しが強くなってきましたね！ この季節、、目から紫外線が入り込みます(p_-)眩しくて眉間にシワが寄っちゃう～！そんな時こそ、目のまわりのツボをかっさしちゃいましょ♪ 愛かっさは、『経絡』に沿って...

今日は新月、、双子座の新月は、興味あることを勉強して可能性を広げるのが得意だそう！私は、身体と心、ストレスと表情筋について、ちょっと掘り下げてみようと思っています～)^o^( 立夏を過ぎて「小満」の節気に入りました。 ここ数日気温差が激しく、だ...

先日、初のよもぎ温補セラピーセルフケアのオンライン講座を開催させて頂きましたー！ワクワク♪Facebookがご縁で、偶然にも森柾先生の講座でリアルにお会いし、私のブログをご覧くださって、よもぎ温補セラピーにご興味を持ってくださいました♪奈良で同じ...

また少し気温が下がって涼しい朝の御前崎です。立夏を過ぎて、初夏を感じられる日も出てきましたね。 心臓の働きも活発になる時期なので、身体がついていかずに、上半身に気がのぼりやすくなり、頭のふらつきや、ボーっとしたり、耳鳴りが気になったり、、...

今夜は蠍座満月ですね♪1年に1度だけ起こるスペシャルなウエサク満月だそうですよ！何だかすごいエネルギーが伝わってくるようですね(≧∀≦) 今夜はきっとパワフルなお月様が見れると思います。夜空を見上げながら、ゆっくり深呼吸や瞑想しながら、疲れた心を...

5月5日は、立夏！いよいよ夏が始まりますね。1年のうちで最も紫外線が強い季節がやってきます(u_u) お家の中にいても、波長の長いUV-A波は、窓ガラスも、薄いカーテンも通過して室内に降り注いでいるんです(^｡^)屋外が100%としたら、室内でも80%！ うっか...

今日から5月！爽やかなお天気が続いている御前崎です♪コロナ終息まで、きっともうすぐ！信じて頑張りましょうね^_^ 先日、初めてのzoomでのよもぎ温補の説明を兼ねて、お話会を開催しました♪よもぎ温補セルフケア講座にご興味くださり、『よもぎ温補』の素...

コロナが収束したら、、『美顔かっさセルフケア講座』を更に喜んでいただけるものにしようと資料をせっせと作成中♪ 題して、【かっさでツボ押し「シワのできにくい肌」を作る！】手書きイラストでね、お顔のツボマップを作っているのですが、、うふふ(^-^)...

今日は新月(^-^)☆食事も美味しく頂けるので、施術をお休みしている分、久しぶりに体重が少し増えたかも！日頃の施術がいかに体力を使っていたかと思うと有り難いですね、、。新月に合わせて、プチダイエットも兼ねて運動不足解消のメニューを始めてみたい...

先日、NHKの鶴瓶さんの家族に乾杯を見ていたら、、『シルク』が紹介されていましたね！朝ドラの菊池桃子さんが扮する主人公の母親の実家が福島県の川俣。川俣の地域産業のひとつとして「川俣シルク」が紹介されました♪mariangeでも大人気となったシルクマ...