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今年から、日曜日はウォーキングを始めてみました～(o^^o)お隣さんで、川沿いの桜並木がキレイだょとの情報を頂いたので、早速お散歩に♪ 八分咲きくらいかな？優しいピンク色に癒されました ウォーキングによるダイエット効果は、よく知られていますが、ど...

爽やかな晴れの日になりました♪桜満開のニュースがあちこちで聞かれ始めましたね(o^^o)冬の間にすっかり枯れてしまったと思っていたクリスマスローズが、いつのまにか、こんなに元気に☆嬉しいなーー（≧∇≦） 草木が芽吹く季節は、身体は少しだけ敏感になり...

あちらこちらで風や雪が吹き荒れてましたね被害は大丈夫でしたでしょうか？ 本日、まだ風が強い御前崎ですが、爽やかに晴れています 車を運転していても、そろそろ気になりますねー(u_u)紫外線！！ 特に気をつけて頂きたいのが、「首まわり」♪ お顔はお手...

桜があちこちで開き始め、気分も上がってきますね♪いよいよ今日、春分の日からまた新しいスタート！宇宙元旦とも呼ばれているそうですょ☆どんな1年になるのか、ワクワクしてきますね（≧∇≦） 先日のシーツーさんのホームページ講習会、期待通りわかりやすく...

大好きなガーベラを見つけて思わず買ってきましたお店の前の花たちも頑張って咲いてくれています♪すっかり春ですね☆ ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、明日19日月曜日は、研修の為、お休みを頂きます！ ホームページでお世話になっているシーツーさ...

毎週楽しみにしているドラマ、、『隣の家族は青く見える』 昨日の放送の録画を今朝見て、悲しすぎて、、朝から涙が出ちゃいました 私は今、3人の娘達がいて、妊娠も出産も自然と出来て、こんなに健康な身体に産んでもらって、あの時は両親に本当に感謝しま...

今日も花粉が舞い踊っているようですー(>_<)『よもぎ愛温補セラピー』の研修に東京に来ました 研修前に、桜新町駅近くの桜神宮にお参りに～(^ ^)/ちょうど桜が満開、、キレーイ、、 お隣にはさくら幼稚園が併設されて可愛い園児たちの声がとっても賑...

花粉症がついにやってきてしまいました～(u_u)そしてやっかいな目眩まで、、大人の身体は複雑です（笑）今日も穏やかな小春日和の御前崎です♪ いつも、ついついキレイなじょゆうさんの表紙と『付録』に惹かれて買ってしまう雑誌たち、、 始まりは、漫画雑...

先日のテレビの効果もあるのでしょうか？（≧∇≦）嬉しいことに「かっさ」のお問い合わせを頂いておりますー♪ 本当にありがとうございます！ 今までは、「かっさ」と聞くと、『痛いんでしょー？』『赤くなるのが怖いわー！』などのご質問をよく頂きましたが...

今日3月11日、、東北大震災から7年経つのですね あの日はテレビの前で、ただただ流れている映像を見て、驚いているだけだった私 何か出来ることはないかと模索し始めた日々でした 御前崎市にも浜岡原発があります東海地方は昔から大地震が来ると予想され、...