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【梅雨の重だるさに、巡りを整え、むくみ撃退！】温めた「翡翠かっさ」で、内側から澄んだ艶肌へ💓 ふ梅雨にむかうこの時期は、気圧や湿気の影響で😢顔がむくみやすい😢なんだか疲れ顔💦😢ゴワゴワしてるそんな声がとても多く聞かれます まずはオールハン...

よもぎを炭化させた特別な種を使用し、温めた専用の器でじんわり身体を温めていく🔥 中国伝統のお灸に基づいた「温熱セラピー」です✨ 💓煙や匂いがほとんどなく、心地よくリラックス 💓体内に入り込んだ「邪気」を取り除き 💓巡りを整え、自然治癒力を高...

もうすぐ梅雨入り☔️ なんだか体調もスッキリしない、、 忙しい毎日に「私だけのリセットタイム」を❣️ 💫【アロマロールオン】💫新登場！ 天然精油の贅沢ブレンド オレンジ🍊 ベルガモット ラベンダー🪻 ゼラニウム サンダルウッド🌳 イランイラン お仕事中...

中医学では、春から初夏にかけては「肝〜心」のエネルギーが活発になる時期 ストレスや疲れがたまると、その巡りが滞りやすくなり、 ・イライラ ・目の疲れ ・肩や首のこり ・肌荒れ などの不調が出やすくなると言われています そんな時こそ、体の内と外か...

自律神経は、私たちのホメオスターシス〈自然治癒力、回復力、免疫力〉を支える重要な役割をしてくれています背骨の両側に走っています ストレスや疲れがたまると、交感神経と副交感神経の切り替えのバランスが崩れやすくなり、不眠・冷え・だるさ・肌荒れ...

手には全身の健康を支える大切な「経絡」がたくさん集まっています🖐️ 私たちの体には「気（エネルギー）」が流れる道＝経絡（けいらく）があります 特に手には、大切な経絡がたくさん通っています手の経絡は、肩や首、胸、心臓、肺など特に上半身の健康と...

今はちょうど、春の土用の真っ只中！立夏の前の約18日間で、今年は4月16日〜5月4日まで♪ 季節の変わり目となり「脾（ひ）」（消化器系）が乱れやすくなる時期とされています 中医学では、この時期に無理をすると夏バテの原因にもなると考えられています 脾...

季節は、穀雨（こくう）へと移り変わりましたこの時期は春の最後の節気で、初夏への移行期間となります 雨が多くなるため、気温や湿度の変化も大きく、体調を崩しやすくなります 湿気が多いと、体内に熱や毒素がこもり、ニキビ・吹き出物が出やすくなりま...

春、肝の働きが乱れると気の巡りが滞り「気滞」の状態になりやすく、血流や水分代謝も悪くなりがちに！ その結果、背中、特に肩甲骨周辺や腰回りに老廃物や水分が溜まり、むくみとなって現れたり、重だるさを感じやすくなります💦ストレスと大いに関係して...

お客様に採れたて「たけのこ」いただきました♪しかも、茹でたて！ありがたい🙏 春は自然界のエネルギーが上昇し、私たちの体も「目覚め」の季節✨ 春は「肝（かん）」の働きが高まりやすく、生活環境も変わるタイミングも重なり、感情の乱れや自律神経のバ...