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春の陽気に誘われて、ウグイスのキレイな声も聞こえてきます 暖かくなると、気分もワクワクしてきて、活動的になってきますね！身体の中の「陽」の気がだんだんと増えてきます これからGW…めいっぱい活動した後には、しっかりと休養も必要です 身体には、...

お仕事帰りに急に海が見たくなり寄り道してみました♪ 御前崎は駿河湾と遠州灘が交差しています朝日も夕日もそれは、それはキレイ！ 昨日もすごくいいタイミングに夕日が沈む頃、、、波の音と波に映った夕日の道すじが素敵ーー(≧∀≦) こんな素晴らしい景色が...

昨日の満月、、ピンクムーンがキレイでしたねー♪少しもやがかかっているようで優しいお月様でした 4月満月は、二十四節気の清明の最終日でしたそして、今日20日からは穀雨の季節♪爽やかな季節から、穀物を潤す春の雨の季節に入ります収穫の秋に向けて実り...

今月までのキャンペーン！「The japan body 凛」(≧∀≦)（ホームページ、是非ご覧くださいね♪） 日本、パリ中心にご活躍されている森柾秀美先生考案のパーフェクトボディコース！ 先日も体験してくださったお客様が終わられた後に「すご～い、ブラのアンダー...

春冷えの毎日、、手足はもちろん、お腹の冷えを感じていらっしゃいませんか？ 腸内の温度が1℃下がると免疫力は、40%近く低下すると言われています そして、脳内の伝達物質、安心感につながるセロトニンの80パーセント、快感を与えるドーパミンの50パーセン...

三寒四温、、温かな春爛漫を感じたと思ったら、また雪の地方も、、 急な冷え込みに、お客様も肩コリや、首こりにお悩みの方が続いています とにかく、肩が重い、首、背中はもちろん、腕や頭、目まで痛みを感じていらっしゃる方が多いです 特に年度変わりな...

昨日は、よもぎ温補セラピスト講座を開催しましたー♪ お2人とも名古屋、岐阜から、、本当に遠くからありがとうございます！ よもぎ温補は、温めた特殊な器具（おわん）を使い身体にじっくりとあてながら経絡を流し、固まったコリをジンワリとほぐしていき...

春の嵐が吹き荒れた御前崎ーー！今朝も低気圧の影響で冷んやりしています いつもご覧くださり本当にありがとうございます！ 気温が下がると手足の冷えがてきめんに気になりますね(p_-)お腹も冷えて痛くなったりしていませんか？ 冬から春の変わり目は、特...

明日からいよいよ3月！ 卒業式や年度替り、お引越しなど、期待に胸膨らませてワクワクする反面、いろいろな環境変化が重なり、疲れやすい時期ですね そんな時にピッタリの呼吸法をご紹介いたします！ 私達が、日常生活でよく使うのが左脳♪左脳は、倫理的な...

確定申告も一段落、、やっとホッとしました！年が明けて、この時期までは毎年緊張します(*_*) 暮れからなかなか行けなかった曼荼羅アート教室にも行ってきました！描きたい気持ちが溢れちゃって、気持ちよかった～（笑） 蓮の葉をドライにしたものをキャン...