アンチエイジング– category –

先日習得した @hidemimorimasa 先生の新技術、#鼻美人フェイシャル✨ 鼻👃だけでなく、たるみ毛穴もケア、フェイスラインも引き締まっちゃいました💖 10年前のお顔に戻れちゃうかも🤣@hidemimorimasa 先生の技術は、やっぱりスゴイ❣️ 仕上...

お母様のお誕生日プレゼント🎁に、#サンゴ炭酸パック 付きのスペシャルコースをお選び頂きました優しい娘さん♡ありがとうございました 背中➡️脚➡️フェイシャル➡️デコルテ➡️ハンド➡️ヘッド　と極上の癒しの時間♡ エステは初体験とのこと、途中何度も「...

「1日3個のナツメを食べれば歳をとっても老いが現れない」と良く聞きます👂 日本に伝わったのは奈良時代だそうで、平安時代に記された「本草和名（ほんぞうわみょう）」にはナツメの記述が載せられていて、すでに薬として利用されていたそうです📖 アレル...

本日は、遠方からのお客様♡朝1番は、富士市から3世代でお越しくださり、大学生になられたお孫ちゃんのメイクレッスンから💄 普段、ほとんどメイクをされたことがなくベース作りから、アイカラー、眉の描き方、チークカラーとあれこれお試し頂きながら、、...

芽キャベツをスーパーで見かけると春が来たなぁと感じます💖静岡ではさかんに生産されています🎵 こんなに小さくても、ビタミンCはキャベツの約4倍、食物繊維は約3倍、ビタミンB2は約7倍、β-カロテンは約14倍も含まれていて、消化不良や胃もたれなど、胃の...

昨晩は、#久田淑子先生の美容中医学講座春トラブルを予防する為の対策、しっかり教えて頂きました 今日から2月3日まで冬の土用入り❗️ 年に4回あるうちの最初の土用です 土用は、季節の変わり目ということもあり、体調を崩しやすくなるこの時期に気をつけ...

「氣」と「血」を補い、巡りを改善、肝と腎の働きを元気にし、若々しさを保つホタテ 体内が乾燥しやすくほてりやすいこの時期、皮膚や粘膜のダメージを防ぎ、風邪予防、免疫力アップ、老化を感じ始めた方にもピッタリ！ 脾胃の働きを促し、食欲不振や消化...

今夜は黒キクラゲ✨黒キクラゲは、腎氣を補い、アンチエイジング効果抜群の食材♪これから冬に向けて、腎機能が活発になる季節には外せません！ 血の巡りをスムーズにし、血液を浄化する作用も期待されます✨また血液の余分な熱も鎮めます ビタミンB群、食...

今年はしその実がたくさん採れました✨✨毎年、このしその実を見ると「佃煮にして食べたい！」と思いながら、タイミングを逃していましたが、、今年はついに‼️作ってみました〜♪ しその実は、「紫蘇子」と呼ばれ、漢方薬としても使われています💖 身体を温...

ちょっと疲れたかなって感じると無性に食べたくなるパクチー🌱 パクチーは独特な香りが、胃腸の気の巡りを良くし、食欲増進させる働きが期待できます この時期、そろそろ、胃腸の冷えや疲れを感じる頃💧胃が冷えやすい方には、特にオススメ食材！ βカロチ...