2023年2月

春キャベツで脾を労わり、肝の働きを高めていきましょう♪

春キャベツで脾を労わり、肝の働きを高めていきましょう♪

春キャベツを頂きましたツヤッツヤ〜)^o^(食欲を増進させ、氣力を…

お味噌は、美肌の味方♪

お味噌は、美肌の味方♪

先日、@nagomi_hamaokasakyu のあいちゃんにお願いして、今年の…

春のごちそう♪ 新玉ねぎで美肌力をアップ

春のごちそう♪ 新玉ねぎで美肌力をアップ

春のごちそう(^-^)新玉ねぎが出始めました辛味が少ないから生で食べれてみずみず…

りんごのパワーで美しく♪

りんごのパワーで美しく♪

1日1個のりんごは医者を遠ざける!とイギリスのことわざにもあるくらい『医者いらず…

お肌の透明感を作るには、毛細血管が鍵!

お肌の透明感を作るには、毛細血管が鍵!

あまりの寒さに毛細血管まで縮んでしまうと、細胞は一気に元気がなくなり、くすみ、た…