2022年2月

春は身体をゆるめる、うるおす、あたためる♪

春は身体をゆるめる、うるおす、あたためる♪

春が少しずつ近づいてきています♪久しぶりに行ったお花教室、、春のお花でいっぱいで…

春は、特に爪先のケアを念入りに♪

春は、特に爪先のケアを念入りに♪

寒さが少しだけ穏やかな朝ですお店の花も可愛いく咲き始め、春を感じますね。今日から…

春の不調を早めに見つけて、カラダを整える♪

春の不調を早めに見つけて、カラダを整える♪

寒さがまた逆もどり、、足先がジンジン冷えて「デトックスクリーナー」がフル回転♪昨…

室内もメイクもファッションも色のカラーで〇〇を整えましょう♪

室内もメイクもファッションも色のカラーで〇〇を整えましょう♪

今年は本当に寒さが厳しいですねそんな中でも自然界はしっかりと春を招いてくれていま…

便秘を伴うお腹の痛みは、〇〇の冷えに注意!

便秘を伴うお腹の痛みは、〇〇の冷えに注意!

立春を過ぎて新しいスタートとなりました!いかがお過ごしでしょうか?かなりの寒波で…

2月は、心穏やかに、、身体をゆるめてね♪

2月は、心穏やかに、、身体をゆるめてね♪

今日は立春!お友達にいただいたヒヤシンス、とってもキレイに咲いています♪寒さはま…

頭皮を緩めて、視界も脳内もクッキリ!むくみを解消していきましょう

頭皮を緩めて、視界も脳内もクッキリ!むくみを解消していきましょう

本日は節分!「季節の変わり目は邪気が入りやすい」と考えられていたこの時期。まだ寒…

心と身体を温めて、新しい1年をスタートいたしましょう!

心と身体を温めて、新しい1年をスタートいたしましょう!

本日は旧暦の1月1日♪私にとっては、新旧、そして宇宙元旦と3度もお正月がやってく…