筋肉のコリ、、肝が弱っていませんか?

筋肉のコリ、、肝が弱っていませんか?

ここ数日、朝が少し冷えますね♪
冷え戻りは、毛細血管もギュッと萎縮してしまいます。

『よもぎ温補』のお客様、お背中中心に、じんわりと温まっていただきながらもみほぐすと、お顔もピンク色に、穏やかな表情になられました(^-^)



身体の筋膜は、『肝』と関係しているので、肝が弱ってくると、筋肉がこわばり、背中や肩のコリ、また脇腹などの痛みを感じたりすることも、、
筋膜に歪みが生じ、お顔のたるみにも繋がってしまいます。
この時期、足がつりやすくなる方も、、。

まずは睡眠をしっかり!
肝臓が修復する時間帯は、朝1時から3時までの間と言われています
この時間帯に熟睡出来ていることが大切なので、2時間前には眠り始めていたいもの、、夜更かしは厳禁!
目もしっかりとスマホから遠ざけて休めてあげましょう。

デトックスシーズン、、
『よもぎ温補セラピー』で身体を温めて、ツヤのあるお肌を作っていきましょう♪


☆よもぎ温補セラピー
よもぎ蒸しとは違い、特殊な器具を使い、よもぎを炭化した種を燃やして温め、遠赤外線効果で、経絡に沿ってじっくりと筋肉をほぐしていきます。

お母さんの腕に抱かれているようなそんな安心感♪
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是非一度お試しくださいね♪

明日16日(金)は、午前10時から空きがでました♪
ご都合合われましたら、お気軽にお問い合わせくださいね!

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