秋はセンチメンタルな季節♪更年期うつに注意!

秋はセンチメンタルな季節♪更年期うつに注意!

台風が近づいてきました!
気圧の変化が起こり始めると、心とカラダのバランスも崩れやすくなります。

秋は、日もだんだんと短くなり始め、ちょっぴり淋しくなりますね。
気持ちも、落ち込みがちに、、

もうすぐ、秋の土用の時期もやってきますので、しっかりとお腹、胃腸を温めて、ホルモンバランスを整え、くれぐれも食べすぎに注意しましょう!

旬の栗は、気を補う作用が強いので、耳鳴りや腰痛などを改善し、滋養効果もあり、動脈硬化にもいいとされています。



イチジクも、消化吸収を助け、便通を良くして、女性ホルモンにも効果的!
秋の食材を上手に利用して、カラダを整えていきましょうね。

10月のお肌は、『シワ、たるみ』も気になり始めます!
目の周りに集中するチリメンジワをトリートメントするキャンペーン実施中♪
夏の疲れは早めにケアしましょうね!

今週は、9日金曜日、10日土曜日のご予約、少しお受け出来ます!
お気軽にお問い合わせくださいね☆

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