静岡県の最南端 御前崎の小さなお肌の専門店。mariangeマリアンジュです。

  • 小暑、、本格的な夏を迎える準備スタート!

    2020年7月7日

    7月7日七夕様ですね!
    御前崎では月遅れなので、8月7日なのですが、最近天の川を見ることが少なくなりました。

    今日から暦の上では『小暑』
    そろそろ梅雨明けも近いはずですが、雨が多いですね(p_-)

    かなり湿度も高くなり、エアコンも除湿をかける機会も増えていらっしゃるのでは、、?
    ここ最近は、脚のむくみやだるさをおっしゃるお客様も急増中。

    冷たいものを摂取する機会も多くなるので、消化器系も冷えやすくなっています。
    座る作業の多い方は、腰に冷えが溜まりやすいので、お腹周りに1枚羽織るなどして予防するといいですね。

    お肌もくすみやたるみが出やすい季節。
    ピアノを弾くようにお肌を優しくタッピングするのも効果的♪
    リンパ液の流れを促して、毛細血管の働きを良くしていきます!

    体を温める食材と言えば、生姜は外せませんね!
    そろそろ新生姜も出始める季節です。
    辛味も穏やかで、柔らかい!
    私は、よく薄く刻んで甘酢につけるのですが、薄~いピンク色でなんとも上品(^-^)

    生姜は、体を温めながら、余分な熱を発散させる作用もあり、細菌やウィルスを追い出す抗菌、殺菌作用もあるとされています。弱った胃腸を労る効果もありますので、この時期上手に取り入れてみてくださいね♪

    この時期は、『よもぎ温補セラピー』背面コースもオススメです!



    大椎から背中、仙骨にかけて温めることで自律神経の流れも整えていきます。
    足先までじっくり、じんわり温めることで、体中の巡りを良くしていきます♪

    心と身体を整えて、本格的な夏を乗り越える準備をしていきましょう(≧∀≦)


    本日7日は、人間ドック受診の為、お休みさせて頂きます。
    1年に1度の身体の試験!結果がドキドキです!
    明日8日は、午後3時以降は、ご予約お受けできます。
    お気軽にお問い合わせ下さいね。

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