ストレスサイン、見逃さないで早めにケア!

ストレスサイン、見逃さないで早めにケア!

大好きなドラマが最終回を迎えてしまい、、佐藤健君ロス!です(笑)

春は様々な始まりの季節、、。ですが、緊張感が持続し、ストレスになりやすい季節でもあります。
もし、爪がもろくなってきたり、横スジが出てきたら、ストレスサインかも!
イライラが続いたり、キリキリしてしまったりするのは肝臓も少しお疲れかもしれません(u_u)


深呼吸をまずは3回ゆっくりとしてみてくださいね。頭の中にも酸素を送るイメージで、、。気の流れを良くすることで肝の機能もスムーズになるそう。

また手の親指と人差し指の間の水かき部分のツボ『合谷』は万能のツボです!
気持ちが落ち着かない時は強めにゆったりと押してみてくださいね。



昨日いらしてくださったご新規のお客様方、かっさとよもぎ温補セラピー初体験♪
「気持ちいーいーねー」と何度も繰り返しおっしゃってくださり、こちらまで心が温かくなりました(^-^)
ありがとうございました!
本日19日は、ご予約13時以降空いております(o^^o)
ご都合合われましたらお気軽にご予約お待ちしておりますね♪
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