幸せを呼ぶ腸内フローラ!

幸せを呼ぶ腸内フローラ!

先日、最近話題の『腸内環境』について、#橘美はるさんの講演会に参加してきました♪



今でこそ、腸の働きが注目されていますが、食生活習慣病、肥満、自律神経、アレルギー、がんなど、あらゆることにつながっているということが研究されてきているそうです

そして、美容とも深い繋がりのある腸内フローラ♪

たとえば、便秘になると、老廃物や有害物質が排出されない為、腸壁に吸収され、肌荒れしたりニキビができる原因になってしまったり、、

腸内フローラが整うことで、便秘も解消され、お肌のアンチエイジングとの関わりも大きいそう!

腸の中の「腸内細菌」は、100兆個以上存在していて、現在では、500種類以上が発見されており、どんな細菌がすみついているかは、人によって違いがあるそうなんです

この「腸内細菌」こそが、アレルギー体質、肥満体質、肌荒れ体質、イライラしやすい体質などの私達の体質を決定しているそうなので、腸内環境を整えることが体質改善にも、つながります

そして『幸せホルモン』と呼ばれるセロトニンの90%は、腸内消化管に存在していて、蠕動運動を促進しているそう!
ますます、腸内環境に興味が湧きました♪

美肌と腸の深~い繋がり、、
エステのお肌性改善にもきっとお役に立つはずです!
お気軽にご相談くださいね

12日火曜日、13日水曜日は、午後からご予約受付できます
お時間ご都合あいましたら、お問い合わせ下さいませ

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