桑茶の威力はなかなかスゴイ!成人病が気になる方必見♪

桑茶の威力はなかなかスゴイ!成人病が気になる方必見♪

2カ月ほど前、検査で引っかかってしまい、コレステロール値も高めなのを指摘され、次回の血液検査で数値が悪ければお薬ですね!とお医者様から言われ、、

生活習慣を更に見直してみました!
まず、気をつけたのは、食事内容
納豆、豆腐、海藻類、野菜を中心に
なるべく糖質を減らして、、

でも餡子とかの甘いものが好きなので、極力控える程度で、、(笑)

そして、週1回のピラティス(お仕事でたまにしか行けなかったけど)
プラス、ゆる~く、ストレッチポールをお家で、、

あと、必ず続けていたのが『桑茶』食事の時と、おやつ時間には必ず飲んでいました!

そしたら、、2カ月後、、なんと!数値が下がっていたのです(≧∀≦)

うひゃー!
結果が出るって嬉しいですょね

ムム、、もしかしたら、、桑茶のおかげかもーー♪

桑茶には、
☆食物繊維が緑茶の5.2倍.レタスの30倍
☆ミネラルもカルシウムの6.1倍、
牛乳の16倍
☆鉄分も亜鉛も杜仲茶の2倍以上、ほうれん草の10倍
☆血管を強化するルチン、緑茶の10倍
☆血圧を抑えるギャバも!

食前に飲むと血糖値上昇の抑制も期待できるそう
ノンカフェインだから安心♪

味も苦味も全くないので、とにかく飲みやすいのです

高血糖、高血圧、高コレステロール、高中性脂肪、便秘症、メタボ体質など、健康に不安を抱えられている方、まずは1度お試しくださいね



お薬、、と言われる前に身体のこと、気をつけたいですね

mariange では、桑茶の試飲もできます
お気軽にお越しくださいね
?Gg[???ubN}[N??