汗をかき過ぎちゃうと脚もつる~⁈

汗をかき過ぎちゃうと脚もつる~⁈

夏休み明け、冷え冷えのお客様がたくさん駆け込んで来てくださいましたー(≧∇≦)
いつも本当にありがとうございますー♪

なんと偶然にも、全員よもぎ温補のお客様♪
そして、最後に背中かっさのお客様、、癒しの1日となりました~(o^^o)

皆さま、背中がカチンコチン(u_u)
触らせて頂いて、初めて気付かれる方も多く、クーラーは想像以上に身体に負担をかけているようですね

『脚がつりやすくて、、』とおっしゃっるお客様も、、

汗をかなりかくことで体内のミネラルバランスも崩れて、特にマグネシウムイオンが排出されてしまうことで、必要以上に筋肉の収縮が行われてしまうそうです

また筋肉のけいれんは肝臓の疲れと関わっていることもあります
疲労が蓄積しているかもしれませんね
漢方では芍薬甘草エキスが効果的なようですね



寝る前にコップ1、2杯の水分をとってゆっくり休んでくださいね

足裏ツボ押し&ホットストーン特別キャンペーンコースもオススメです☆

暦の上では秋に向かっています
今のうちに体内の毒素を出して、身体の調整をしておくと夏バテ防止にも効果的です
上手にサロンを活用してくださいねー♪

本日午後は、ご予約をお受け出来るお時間がございます(^-^)
ご都合つきましたら、お気軽にお越しくださいね
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