「氣」と「血」を補い、巡りを改善、肝と腎の働きを元気にし、若々しさを保つホタテ
体内が乾燥しやすくほてりやすいこの時期、皮膚や粘膜のダメージを防ぎ、風邪予防、免疫力アップ、老化を感じ始めた方にもピッタリ！
脾胃の働きを促し、食欲不振や消化吸収も助けてくれます
特に腎が傷つきやすい冬の季節、腎氣を保つ、海老とホタテ、カブを使ってオイスターソースで炒めてみました
レモン🍋を効かせてサッパリと♪
美味しかった〜❗️
疲れると熱っぽくなる、ほてりやのぼせを感じる更年期症状が気になる方にも、ホタテはオススメ！
春に向けて、内臓を整え、体内のエネルギーをたくさん貯めていきましょう♪
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