今日は冬至✨
身体の中からムクムクとなんだかわからない高揚感が溢れています（笑）
朝1番で、チロル君🐶とお散歩💖
太陽のエネルギーをたくさん浴びてきました♪
冬は、来年に向けて腎氣をしっかり溜め込むことが大切♡
1日に約バスタブ一杯分の尿をせっせと作り出し、副腎と共に大事なホルモンも生成してくれている腎臓！
働きすぎで、腎が弱ると骨も弱くなり、思考力も低下します
この時期は、腎をとにかく温めてあげましょう🩷
腎経は足の裏から足の内側を通り腹部、胸部を流れます
なので、足を温めることはとっても大切なんです
そんな時『ゴッドクリーナー』がピッタリです♪
頭、背中かっさをしながら、腎と関連する膀胱の経絡も一緒に流してあげると体内からポカポカに💕
寒波に負けない身体作り🦶🙌
心も身体も温めてエネルギーもたっぷり溜めて、2024年、龍のように運気を高めてまいりましょう🐉
@mindf_ac
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