春の土用もそろそろ終わり、、明日から立夏に入りますね❤️
季節の節目にあたる土用は、体調を崩し、駆け込んでいらっしゃる方がとても多く見受けられました
脾も弱りやすいので、胃腸に不調が出たり、お口の周りにニキビができたり、、
肩の凝りをいつも以上に感じたり、、
お肌もたるみやすい😱
パワーもダウンしやすい時期ですので、「なんだか元気が出ない、、」という方は、
『い』戌のつくものと白い物を食べて、運気アップ💕
「い」のつく食べ物は、
いちご🍓、イカ、インゲン♪
白い食べ物は、大根、しらす、豆腐、うどん♪
私は、お豆腐を使った『白和え』をたっぷり食べました❣️
今回は、いつもお世話になっている「居酒屋加多世（かたせ）」さんの大将特製❣️
春菊の苦味とゴマが効いていて、本当、美味しいんです‼️
これだけで元気が出ちゃう♪
幸せの味でした✨
立夏に向けて身体も整えて、よりパワーアップしていきましょう⤴️
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