毎月お世話になっている
@pero3.fuku.misae
先生の秘密㊙️基地での
『かっさ&ゴッドクリーナーday』
本日も本当にありがとうございました✨✨
今日の皆さま、かなりクーラーの冷えの影響を受けており、内臓が冷え、首肩の強張りが見られました💧
お腹周りの冷えにオススメはシルクの腹巻き💖
首の後ろ側から入り込む冷気が腰回りにたまり、冷えの原因を作ります
Tシャツの下はブラだけ❣️というのは、なるべくなら避けたいもの💦
夏はこれからですが、冬の冷え対策の準備は、すでに始まっています
冷えすぎない身体作りをぜひ、心掛けてくださいね
次回は、8月7日（日）を予定しています✨✨
あたりまえにお会いできる幸せを大切に、、
素敵な笑顔をありがとう💖
@pero3.fuku.misae
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