お正月のお節は大切な薬膳♪今年もよろしくお願いいたします♡

明けましておめでとうございます🙏

先日#久田淑子先生 の中医学講座 でお節について学んだので、今年は、#波乗り食堂ありがとう さんのおせち料理をお願いしてみました✨✨

彩りも美しいーー💕

お正月のお節料理は、昔から引き継がれた大切な薬膳✨✨

⭐️温補、、カラダの体内から温めて、気を補給する
⭐️滋陰清熱、、陰を補い、体内の熱を抑える
⭐️解表、解毒、、発汗させて邪気、老廃物を排泄
⭐️消化促進、、消化吸収を助ける
⭐️理気、、気の働きや流れを滞りなく改善

春のカラダ作りの準備もすでに始まっています
カラダを温め、食べ過ぎで疲れた内臓を労ります❤️

腎機能を温め助け、体内のエネルギーを補給する『よもぎ温補』もぜひおすすめです💖

今年もお身体の声をお聴きしながら、大切に施術させて頂きます💓
どうぞ宜しくお願いいたします🎶

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