健康

眼と下半身は繋がっている？！

2018年5月21日
朝は肌寒さを感じるのに、、昼間は暑い～！そして、日差しが眩しいーー(>_

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気圧と気温の変化にご注意！

2018年5月20日
ここ最近、芸能界でも訃報が相次いでいますね、、天候や気圧、気温の変化は、お身体が弱っていらっしゃる方には特にこ [...]

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ストレスは目からもやってくる⁈

2018年4月27日
昨日、初めてピラティスを体験してきました～！今年から始めた元気プロジェクト（笑）健康診断の数値もあちこち出てき [...]

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女性の身体は7の倍数で変わります

2018年4月7日
今日はまた気温が低下して、冷たい風が吹いている御前崎ですTVのCMでも有名ですが、女性は『7の倍数』で様々な変 [...]

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『疲れやすい身体』には40℃水がオススメ！

2018年3月29日
春日和ーー桜も満開ですね！冬から春に切り替わるこの季節は、体内のミトコンドリア（細胞）が弱りやすい時期(u_u [...]

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ウォーキング効果で痩せやすい部位、ご存知ですか？

2018年3月26日
今年から、日曜日はウォーキングを始めてみました～(o^^o)お隣さんで、川沿いの桜並木がキレイだょとの情報を頂 [...]

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楽しい事始めちゃいます、、(o^^o)b

2018年3月10日
女性って、生理に悩まされたり、更年期に悩まされたり、とってもデリケート(u_u)私は今更年期の真っ只中なのです [...]

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耳を温めて、不調を改善(^^)/

2018年1月24日
今日も遠州の空っ風が吹き荒れてる御前崎です(*_*)耳がキーンと冷たい！痛い！こんな日は、耳を温めてマッサージ [...]

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体を温めると「気」もパワーアップ☆

2018年1月19日
1月から2月にかけて、身体の中はそろそろ冬眠から抜け出して、春の準備を始めていますその微妙な変化に敏感な方は、 [...]

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『加齢』って言葉で片付けないで、、

2017年8月16日
お盆休みも終わり、、先日人間ドックで「要精密検査」と言われて通い始めた眼科に行ってきました右目の見えが悪くなり [...]

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