静岡県の最南端 御前崎の小さなお肌の専門店。mariangeマリアンジュです。

  • 「夏」が立つ、、立夏、いよいよ夏の始まり♪

    2019年5月6日

    長かったゴールデンウィークも終わり、、穀雨から15日後がいよいよ「立夏」
    今年は、5月6日から20日が立夏にあたります



    ☆i cassaの孫先生のブログ
    (I CASSA.JP)もぜひご覧くださいね♪

    この季節は、気温もだんだんと上がり、湿気も感じやすくなります
    紫外線もかなり強い時期(°_°)

    体内も活発に動き始めるため『ホルモン』の分泌も活発になり身体は疲れやすく、ゴールデンウィーク明けが重なり体調を崩しやすくなります

    血圧が上がりやすくなったり、不整脈、動悸も起こりやすい時。
    めまいや立ちくらみも起きやすくなったり、、
    充分な睡眠とリラックスする時間を作ってくださいね

    ぜひ、そら豆、キュウリ、玉ねぎ、ごぼうなど、旬の素材を取り入れてパワーをいただきましょう

    あさりも、腎機能を補う効果があるのでオススメです

    また新茶の季節♪
    緑茶の香りは、精神リラックス効果もあり、ビタミンCやカテキンが、免疫力アップ、抗酸化作用、活性酸素の除去や美肌効果も(≧∀≦)
    朝の1杯は、大変効果的だそうです

    体内にこもりやすい熱のバランスを整えるのには、『よもぎ温補セラピー』を!

    コリをほぐすだけでなく、弱った体内のエネルギーを補充し、パワーを補いましょう(o^^o)
    じーんわりと温めることで、身体の隅々まで流れて行くのが、よーくわかります
    体がフワッと軽くなって、気持ちいーーい(*゚∀゚*)

    明日7日は営業日となります!
    ゴールデンウィークのお疲れを癒しにぜひいらしてくださいねーー♪
    お待ちしております!





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