静岡県の最南端 御前崎の小さなお肌の専門店。mariangeマリアンジュです。

  • 女性の身体は7の倍数で変わります

    2018年4月7日

    今日はまた気温が低下して、冷たい風が吹いている御前崎です

    TVのCMでも有名ですが、女性は『7の倍数』で様々な変化が身体に表れます

    21歳~成熟期
    28歳~体や性の機能のピーク
    35歳~気.血の衰えが始まります
    42歳~シワや白髪が気になり始め、体力の衰えも感じ始めます
    49歳~閉経(平均)
    56歳~ゆるやかな老化

    お肌年齢もそうですが、実年齢に対する内面の老化も、日々の努力でかなり個人差も表れてきます

    ストレスを感じやすい生活を送っていたり、暴飲暴食、睡眠不足など、生体のリズムと離れた生活は老化を加速化します(u_u)

    ☆ウォーキング、散歩など、こまめに外出したり運動したり、気分転換を図りましょう

    ☆身体に優しい、バランスのとれた食生活、腹八分目を心がけて♪

    ☆アルコールは控え目に、リラックス効果のあるハーブティなども効果的。

    ☆ワクワク、ドキドキ、気分が楽しくなることを見つける

    エステを受けることも、かなりリラックス、リフレッシュ効果に繋がります♪
    是非、上手に活用して、自分の内面のキレイを引き出してあげましょう(≧∀≦)

    生理前の不定愁訴や更年期には、『よもぎ温補セラピー』もとっても効果大♪



    身体の芯まで温めることで、本来の機能を高め、自律神経の緊張をほぐし、体と心のこわばりを緩めます

    来週10日.火のつく火曜日は、『よもぎ温補セラピー』体験会を開催いたします☆

    よもぎ温補って何かしら?初めての方も是非、一度お気軽にご連絡くださいね
    体験価格20分3000円~お試し頂けます
    ご連絡は、こちらまでお気軽に❤




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