

採れたて里芋、頂きました✨
そろそろ、夏の疲れが脾胃に出ていらっしゃいませんか❓
胃が不調で消化が落ちている時や、胃の氣が正常に降りなくてゲップが多かったり、胃が張る時にピッタリの里芋
氣の巡りを促し落ち着かせ、血の巡りも整えてくれます
体内の血液がドロドロしやすい、瘀血体質の方にはオススメの食材✨✨
皮膚や粘膜の炎症も鎮めてくれます
体内の余分な水分が滞っておこる「むくみ」や喉の奥になんとなく引っかかる「痰」を流し、お肌に潤いを与えてくれる作用も期待されます
じっくりコトコト、お出汁を効かせて煮てみました
お味噌汁にしても美味しいですよね
秋バテを引きずらないように、内面から整えていきましょう
外側からは、経絡を流してエステでリラックスなさりにいらして下さいね
お気軽にご相談くださいね
#里芋
#秋の旬野菜
#気血を巡らす
#胃の氣を整える
#薬膳効果
#久田淑子先生の美容中医学®︎
#御前崎市
#御前崎エステ
#御前崎の小さなサロン
#御前崎mariange