『よもぎ温補セラピーセルフケア講座』を開催しました♪
以前体験されて、「温かくって本当気持ちよかったので、家族にもやってあげたいんです」とご受講頂きました。
『よもぎ温補セラピー』は、よもぎ蒸しとは少し違い、特殊なお盌の中で、よもぎを炭化した専用の種を燃やしながら、冷えた体を温めて、不足を補い、心身のバランスを整え、お身体をじんわりほぐしていきます。
冷房で身体の芯まで冷え冷えになっています（ ; ; ）
背中下側から腰にかけて、また膝裏などが特にガチガチに、、。
内臓の冷えにまで繋がってしまいます。
冷えにより、筋肉も緊張して、血管を圧迫することで、筋肉内の老廃物が外に出にくくなり、体内に溜まった状態がコリを引き起こします。
お身体を温め流すことで、コリや痛みの予防、改善に繋がります！
暑い夏だからこそ、よもぎ温補は強い味方♪
じんわり優しく身体の奥から温めることで、自律神経も整え気持ちまで温かく♪
『よもぎ温補セラピー講座』はオンラインでもご受講可能です。
お気軽にご相談くださいね！
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