いよいよ今日は蠍座の満月、、
「復活、再生、大切な人との絆を深める」のがテーマ！
また5月の満月はお釈迦様が生まれた日でもあるそうなんです
特別な日♪たくさんの人に幸せが訪れますように、、
立夏を過ぎ、エネルギーも高まりやすいこの時期、満月パワーで元気になりましょう！
これからの季節、夏に向けエネルギーのもとである「気」が活発になり過ぎて、有り余ったエネルギーが上半身に溜まってしまうとイライラしたり、やる気を失ったり、朝起きるのが辛くなったり、、などを引き起こしやすいそうです
そんな時は自然の緑の中に積極的に出かけて、鳥の鳴き声や水の音を意識して、深ーく深呼吸しながら
脳に酸素をたくさん送ってみてくださいね
ストレッチや、ヨガなどで「気血」の流れを良くすると体内の「水」も流れ出し、浮腫みも解消されやすくなるそうですょ
今が旬のカツオは、疲労回復、水分の滞りを促してくれます 生姜をたっぷり添えて、、召し上がってみてくださいね
また紫蘇は気の巡りを良くして、胃腸を元気にしてくれる効果も！
空豆も胃腸の調子を整え、水分代謝も良くしてくれます
さくらんぼも、消化機能を助けてくれる温性の果物ですので是非オススメです♪
そしてこんな時期は、お背中からのかっさトリートメントと、「頭かっさ」がピッタリです
肩甲骨周りから首肩、目のツボを良くほぐすことで、上半身に溜まりがちなエネルギーを全身に巡らせ、
酸素不足になりやすい頭皮の血流を改善することで、頭もスッキリ、目もパッチリ、クリアに♪
今日のお客様も、お仕事ですっかり疲れていらしたので、お背中と頭かっさの後にフェイシャルエステをお受けくださり、本当にスッキリされて喜んで頂けましたー(≧∀≦)
これからすぐに梅雨の季節へと入っていきます
梅雨どきはまた身体の変化を感じますので、季節に応じたお身体の症状に合わせてエステコースも組み合わせができます
お肌のキレイは表面だけでなく、内面や内臓との繋がりがとっても大切です！
お気軽にご相談くださいね
『お家でセルフケアできるかっさ法』講座のご案内です(^^)
☆5月28日火曜日 10時～11時半 会場 マリアンジュ〈トータルビューティープロショップSUZUKI〉
《 目の疲れ、お顔の浮腫みもスッキリ頭かっさセルフケア》2000円
☆6月17日月曜日 10時～12時 会場 パレスホテル掛川
《一瞬でリフトアップ、真っ赤にならない痛くない愛かっさ フェイシャル》2000円
水牛かっさ貸し出しもございます
（またご希望の方は販売も致します 2700円）
ご興味ありましたら是非ご参加くださいね
楽しく健康にキレイになりましょうー☆
